Есть такое выражение - собрать себя по кусочкам...
Оно образное и привычное уху...но звучит ведь всегда проще, чем сделать, не правда ли?...
Знать бы ещё, где эти кусочки, и как сложить их в ту мозаику, которая окажется хоть сколько-то гармоничной...
Пройдя свои горькие дороги, и годами держа за руки тех, кто ещё не преодолел их, я знаю много оттенков эмоциональной боли, и знаю, что начинать стоит с её признания...
Да, боль приходит совсем не для того, чтобы скромно постоять в углу, пока её заметят, и не для того, чтобы дать на себя наплевать...
Ни у кого ещё не вышло переиграть её, друзья мои...равно как и проигнорировать...
Боль - честный собеседник...
Очень честный...
И приходит она громко...
Её задача - сделать очевидным то, что мы пытались сделать невидимым...
Если что-то идёт не так, но мы трусливо убеждаем себя в обратном, то это верный признак того, что жить скоро станет очень больно...
Боль забирает у нас интерес ко всему, что раньше стабильно его вызывало...
Боль будет отравлять собой каждое наше движение, решение, поступок...
Боль или слепит из нас сплошные сгустки раздражения, агрессии, нетерпимости, или, наоборот, заморозит до полного отключения от живых реакций...
Боль превратит нас в плохих друзей, детей, родителей, любимых...
Боль отвратит нас от себя самих, и в её острые приходы не окажется у нас злее врагов, чем наши внутренние критики, скандалисты, докучливые ворчуны...
Что с ней делать?...
Говорить...расшифровывать её тайные знаки...вскрывать тугие нарывы своей отложенной памяти...с треском сдирать обои в тёмных комнатах своего страха...искать начало...
И всё это на почти материнской любви к себе...на безусловной, то есть...
Не винить себя...
Не презирать...
Не окатывать липким стыдом...
Не предъявлять себе с видом бездушного обвинителя...
Боль пришла не для того, чтобы добить, а для того, чтобы помочь выбраться...
Её придётся впустить, и прожить с ней какое-то время...до тех пор, пока она не убедится, на что мы действительно готовы...
Если убедится, что на возвращение к себе, подлинным - исчезнет...
Ни на что - останется...чтобы продолжить своё саднящее дело...
Какие вы сейчас?...
И где находится ваша сигнальная боль?...
Узнайте правду...пожалуйста...
Лиля Град
